足のコラム

外反母趾研究所

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足のコラム

2016/12/01 開張足は男性にも多くみられます

開張足(かいちょうそく)とは足の横アーチが崩れて横幅が広がってしまう足のことです。   原因については諸説ありますが、私はこの開張足の原因も『悪…

2016/11/24 30年以上前から変わっていない外反母趾の保存療法

外反母趾には大きく分けて手術と保存療法の2つの治療法があります。   私は手術が専門ではないので詳細は分かりませんが、患者さんに負担がかからず、早…

2016/11/17 親指の付け根に蓄積されるストレス・ファクター3

3つめのファクターは『親指の付け根が靴先から刺激を受ける』ことです。   この3つめのファクターは、ファクター1・2に比べると親指の付け根に直接ス…

2016/11/10 親指の付け根に蓄積されるストレス・ファクター2

2つめのファクターは『親指の付け根で歩いている』ことです。   外反母趾の方に多く見られる特有な歩き方が『ペタペタ歩き』です。   この歩き…

2016/11/04 親指の付け根に蓄積されるストレス・ファクター1

1つめのファクターは『親指の付け根を地面に叩きつけて歩いている』ことです。   外反母趾の方に多く見られる特有な歩き方がありますが、それは『ペタペ…

2016/10/27 なぜ靴を履いていなくても外反母趾が痛むのでしょうか?

あなたは「外反母趾が痛むのはどうしてだろう?」と改めて考えたことがありますか?   一般には親指が曲がって出っ張ってしまった指の付け根が靴に当た…

2016/10/20 「ペタペタ歩いている!」と注意された経験はありませんか?

あなたは家族の方からよく「ペタペタ歩いている!」と注意された経験はありませんか?   床の上を素足で歩いていてペタペタ音がする方は、足が地面に着…

2016/10/13 足のトラブルを解決する『ゆりかご歩き』とはどのような歩き方なのでしょうか?

足のトラブルを解決するために『ゆりかご歩き』で歩きましょう!   足のトラブルの原因となる『悪い歩き方』は【指を使わない歩き方】のことで、もっと…

2016/09/29 『悪い歩き方』を続けているとこのような足のトラブルが発症します!

いろいろな足のトラブルは『悪い歩き方』という木の幹から枝分かれした症状です。   『悪い歩き方』を続けていると外反母趾だけではなく、開張足・浮き…

2016/09/08 外反母趾は悪い生活習慣によって足が退化した結果です

「あなたの足は退化していますね」   私は外反母趾のクライアントさんに、まずこのような言葉から足の状態を説明していきます。   私は外反母趾…

2016/09/01 『悪い歩き方』が足のトラブルの最大の原因です!

今まで外反母趾などの足のトラブルの大きな原因は靴にあると言われてきましたが、はたして本当なのでしょうか?   家にいることの多い主婦は、靴を履…

2016/05/10 子どもの運動器検診

今年から学校検診に『運動器検診』というものが加えられました。   『文部科学省の省令改正により学校保健安全法に基づいて、平成28年4月1日から学校定…

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