足のコラム

外反母趾研究所・東京本部

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2019/10/11 内反小趾の原因も『悪い歩き方』をしていることにあります  

  内反小趾は親指が外側に曲がってしまう外反母趾とは対称に、小指が内側に曲がってしまう状態を言います。   よく、外反母趾の足に多く見…

2019/08/23 浮き指は『悪い歩き方』が原因です!

浮き指とは文字どおり足の指が浮き上がっている状態のことです。   程度の差はありますが外反母趾の足にはほとんど100%見られる症状で、これも『悪…

2019/07/31 原因不明の足部痛を繰り返す野球少年  

  Mくん(10代・男性・小学生)は右足の甲の部分の痛みで来院されました。   少年野球チームに入っていて土日は野球に明け暮れている、よく…

2019/06/12 開張足は男性にも多くみられます

  開張足(かいちょうそく)とは足の横アーチが崩れて横幅が広がってしまった足のことです。   原因については諸説ありますが、私はこの開…

2019/05/07 30年以上前から変わっていない外反母趾の保存療法

  外反母趾には大きく分けて手術と保存療法の2つの治療法があります。   私は手術が専門ではないので詳細は分かりませんが、患者さんに負担…

2019/04/18 親指の付け根に蓄積されるストレス・ファクター2 

  2つめのファクターは『親指の付け根で歩いている』ことです。   外反母趾の方に多く見られる特有な歩き方が『ペタペタ歩き』です。 &n…

2019/03/27 親指の付け根に蓄積されるストレス・ファクター1

  1つめのファクターは『親指の付け根を地面に叩きつけて歩いている』ことです。   外反母趾の方に多く見られる特有な歩き方がありますが、…

2019/03/20 なぜ靴を履いていなくても外反母趾が痛むのでしょうか?

  あなたは「外反母趾が痛むのはどうしてだろう?」と改めて考えたことがありますか?   一般には親指が曲がって出っ張ってしまった指の付…

2019/03/12 「ペタペタ歩いている!」と注意された経験はありませんか?

  あなたは家族の方からよく「ペタペタ歩いている!」と注意された経験はありませんか?   床の上を素足で歩いていてペタペタ音がする方は…

2019/03/06 足のトラブルを解決する『ゆりかご歩き』とはどのような歩き方なのでしょうか?

  足のトラブルの原因となる『悪い歩き方』は【指を使わない歩き方】のことで、もっと細かく分析すれば【歩行サイクルの中で指が体重を支えていない歩…

2019/02/26 『悪い歩き方』を続けているとこのような足のトラブルが発症します!

  いろいろな足のトラブルは『悪い歩き方』という木の幹から枝分かれした症状です。   『悪い歩き方』を続けていると外反母趾だけではなく…

2019/02/19 外反母趾は悪い生活習慣によって足が退化した結果です

  「あなたの足は退化していますね」   私は外反母趾のクライアントさんに、まずこのような言葉から足の状態を説明していきます。 &…

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